Une soupe crémeuse et savoureuse, sans lactose et facile à préparer. Idéale pour ceux qui recherchent un plat chaud et léger, avec une touche exotique apportée par le lait de coco. Parfait comme entrée ou pour un dîner raffiné mais simple.
Difficulté
Temps
40 minutes
Catégorie
Sans lactoseValeurs nutritionnelles
Ingrédient | Quantité |
---|---|
Palourdes fraîches | 800 g (28 oz) |
Lait de coco | 400 ml (14 fl oz) |
Bouillon de poisson ou légumes | 500 ml (17 fl oz) |
Pommes de terre | 300 g (10.5 oz) |
Carottes | 150 g (5 oz) |
Céleri | 100 g (3.5 oz) |
Oignon | 1 moyen (environ 150 g / 5 oz) |
Ail | 2 gousses |
Huile d'olive | 2 cuillères à soupe |
Persil frais | 1 bouquet (environ 15 g / 0.5 oz) |
Piment (facultatif) | 1 petit |
Sel | selon goût |
Poivre noir | selon goût |
Jus de citron | 1 cuillère à soupe |
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