Ein leckeres, schnelles Rezept mit sehr wenigen Kohlenhydraten. Perfekt als Vorspeise oder als schmackhaftes Hauptgericht im Rahmen einer ketogenen Ernährung.
Schwierigkeit
Zeit
30 Minuten
Kategorie
KetoNährwerte
Zutat | Menge |
---|---|
Zucchini | 2 mittlere (ca. 400g) |
Frischkäse | 100g |
Geriebener Parmesan | 50g |
Räucherspeck in Scheiben | 8 Scheiben (ca. 120g) |
Getrockneter Oregano (optional) | 1 TL (1g) |
Salz | nach Belieben |
Schwarzer Pfeffer | nach Belieben |
© 2025 MenuMagic.
Alle Rechte vorbehalten.