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Sopa de Almejas con Leche de Coco

Una sopa cremosa y sabrosa, sin lactosa y fácil de preparar. Ideal para quienes buscan un plato caliente y ligero, con un toque exótico dado por la leche de coco. Perfecta como primer plato o para una cena refinada pero sencilla.

Sopa de Almejas con Leche de Coco

Dificultad

Tiempo

40 minutos

Categoría

Sin lactosa

Valores nutricionales

Ingredientes (para 4 personas)

IngredienteCantidad
Almejas frescas800 g (28 oz)
Leche de coco400 ml (14 fl oz)
Caldo de pescado o vegetal500 ml (17 fl oz)
Patatas300 g (10.5 oz)
Zanahorias150 g (5 oz)
Apio100 g (3.5 oz)
Cebolla1 mediana (aproximadamente 150 g / 5 oz)
Ajo2 dientes
Aceite de oliva2 cucharadas
Perejil fresco1 manojo (aproximadamente 15 g / 0.5 oz)
Guindilla (opcional)1 pequeña
Salal gusto
Pimienta negraal gusto
Zumo de limón1 cucharada

Preparación

  1. Limpia bien las almejas dejándolas en agua salada durante al menos 30 minutos para que suelten la arena. Escúrrelas y enjuágalas bajo el grifo.
  2. Pela y corta en dados las patatas y las zanahorias. Lava y corta en trozos el apio.
  3. Pica finamente la cebolla y el ajo.
  4. En una olla grande, calienta 2 cucharadas de aceite de oliva a fuego medio y sofríe la cebolla y el ajo hasta que estén transparentes, aproximadamente 5 minutos.
  5. Añade las patatas, zanahorias y apio y sofríe durante 5 minutos, removiendo de vez en cuando.
  6. Vierte el caldo de pescado (o vegetal) y lleva a ebullición. Reduce el fuego y deja cocer hasta que las verduras estén tiernas, aproximadamente 15-20 minutos.
  7. Añade las almejas, tapa y deja cocer a fuego medio-alto hasta que las almejas se abran, aproximadamente 5-7 minutos. Desecha las que permanezcan cerradas.
  8. Con una espumadera, extrae las almejas y resérvalas.
  9. Vierte en la olla la leche de coco y mezcla bien; deja cocer a fuego lento durante otros 5 minutos para que la sopa se espese ligeramente y coja sabor.
  10. Ajusta de sal y pimienta al gusto.
  11. Vuelve a añadir las almejas a la olla, agrega el zumo de limón y el perejil picado.
  12. Mezcla suavemente y apaga el fuego.
  13. Sirve la sopa caliente, acompañándola con rebanadas de pan crujiente si lo deseas.

Consejos extra

  • Para un caldo más rico, puedes añadir un poco de vino blanco durante la cocción de las almejas.
  • Si prefieres una consistencia más cremosa, tritura una parte de las verduras antes de añadir la leche de coco.
  • Un vino blanco fresco y ligero es el maridaje perfecto para esta sopa sabrosa y delicada.
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